Якщо у Вас або у ваших родичів лікарі виявили астму, не поспішайте втрачати надію. Наука не стоїть на місці. Сучасні методи лікування дозволяють астматикам жити повноцінним життям.
Що таке астма?
Бронхіальна астма – це захворювання дихальної системи, при якому із-за підвищеної чутливості до певних факторів відбувається запалення і звуження дихальних шляхів. При цьому утруднене дихання викликають звичайні речі, які не становлять загрози для здорової людини. Астматик може почати задихатись і кашляти від пилку рослин, шерсті тварин, диму, холодного повітря, хвилювання і фізичних навантажень. Людям, які страждають на астму н е м о ж н а :
- курити або знаходитися в приміщенні разом з курцями, тому що навіть пасивне куріння може призвести до виникнення нападу;
- застуджуватись, тому що зниження імунітету може негативним чином вплинути на перебіг хвороби;
- вживати в їжу продукти, які містять велику кількість барвників і консервантів. Астматикам необхідно дотримуватись збалансованого раціону. Нестача жирних кислот, зменшення в меню частки свіжих овочів і фруктів є небезпечним для хворих астмою.
Рекомендується вживати кисломолочні продукти (краще із козячого молока). В дієту слід включати часник, натуральний мед, сире насіння і горіхи, продукти, багаті на марганець (горох, квасоля, чорниця, брусниця, гречка). Від вживання цукру, мороженого, всіх оброблених консервантами і рафінованих продуктів бажано зовсім відмовитись;
- по можливості потрібно уникати перебування у загазованому і запиленому середовищі. Корисно відпочивати під березовими чи липовими деревами, вдихати запах лимону, евкаліпту, материнки. Вважається, що ці рослини пригнічують збудників астми. І навпаки, вдихати запахи бузку, валеріани, тополі не рекомендується, тому що це погано позначається на диханні.
Як боротися з астмою ?
Існує декілька способів лікування і, як правило, вони застосовуються у комплексі:
Медикаментозна терапія
З урахуванням індивідуальних особливостей організму і перебігу хвороби, лікуючий лікар призначає відповідні препарати, зазвичай це гормональні засоби. У багатьох випадках вони є ефективними. Однак, як і практично всі ліки, можуть мати побічні ефекти, тому це особливо важливо враховувати при лікуванні дітей.
Терапія без використання ліків
Застосовування спеціальних апаратів допомагає стабілізувати стан хворого і звести до мінімуму кількість нападів. Подібні апарати можуть використовуватися як самостійно, так і в поєднанні з медикаментозною терапією.
Лікувальна фізкультура
У період ремісії (період після загострення захворювання) корисно займатися лікувальною фізкультурою (тренування, прогулянки, плавання). Також на стан хворих позитивно впливає санаторно-курортне лікування. При цьому краще не їхати на віддалені курорти. Адаптація до нових кліматичних умов може звести нанівець лікувальну дію відпочинку.
І н г а л я ц і ї
При інфекційно-алергічній бронхіальній астмі дуже корисним профілактичним засобом є інгаляції з різними лікувальними рослинами та ефірними оліями:
- Перед сном у кімнату, в якій ви спите, принесіть розпечену сковорідку і капніть на неї 5-10 крапель ялицевої, шавлієвої або евкаліптової олії. Двері та вікна потрібно закрити. Таким чином на протязі цілої ночі ви будете вдихати цілющі аромати. Курс лікування – 10 процедур.
- Корисно робити різні трав’яні настої на основі 10% настоянки прополісу. Содово-евкаліптова інгаляція: на одну склянку дистильованої води потрібно влити 5 мл готової настоянки евкаліпту. Для одної процедури потрібно 30 мл цього розчину. Перед застосуванням потрібно до нього ще додати 0,5 чайної ложки питної соди. Температура води – 380 , тривалість процедури – 5 хвилин.
- Часникова інгаляція: 0,5 чайної ложки свіжо вичавленого часникового соку змішати з 3 мл 0,5% розчину новокаїну. На одну процедуру використовується 1,5 мл суміші. Курс лікування – 10-15 процедур.
- Слід пам’ятати, що дихання під час інгаляції має бути спокійним і не глибоким. Глибокі вдихи можуть спровокувати напад бронхіальної астми.
Н а р о д н і р е ц е п т и
- Багно (трава) – 25 г, кропива жагуча мала – 15 г. Все потрібно дрібно порізати, змішати і залити 1 л окропу. Настояти на протязі 3 годин, огорнувши рушником чи ковдрою, а потім процідити. Вживати по півсклянки 5-6 разів на день. Цей настій також можна застосовувати і при застуді, кашлі. В народі вважають, що після двохтижневого застосування цієї суміші, може пройти астма, яка тільки розпочинається.
- Ефедра (трава) – 40 г, ромашка аптечна – 200 г, березові бруньки – 60 г, багно (трава) – 200 г. Все подрібнити, добре змішати. Потрібно взяти 2 столові ложки цієї суміші, залити 0,5 л окропу і настоювати на протязі 5-6 годин, загорнувши рушником, і залишивши в теплому місці. Вживати у теплому вигляді 3 рази на день до їди.
- Взяти одну склянку спирту, 1 склянку меду і 1 столову ложку березових бруньок. Суміш настояти на протязі 9 днів. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день, розводячи попередньо у 1/3 склянки води.
Березові бруньки – дезинфікують, знімають запалення, підсилюють роботу нирок, сприяючи тим самим виведенню шкідливих речовин із організму, покращують обмін речовин.
Спирт – розширює судини, розігріває організм, збільшує апетит і, виділяючись через легені, дезінфікує бронхи.
Мед – справляє протимікробну, протизапальну, загально- зміцнювальну дію.
- Перед тим як почати застосовувати рецепти народної медицини, обов’язково потрібно проконсультуватися із лікарем, який вас лікує, для того, щоб попередити можливі алергічні реакції.
Попередити напад допоможуть
- Контрастні ванночки з глиною: потрібно взяти дві емальовані ємності (каструлі або невеличкі миски). В одну налити гарячий содовий розчин (1 чайна ложка на півлітра води) і розвести в ньому глину до консистенції сметани; другу – наповнити холодною водою і також розвести в ній глину, додаючи кілька кубиків льоду. Занурюйте спочатку руки у гарячий, а потім у холодний розчин. Повторити потрібно декілька разів.
М а с а ж
- Масаж грудної клітки з ялицевою олією або ялицевою настоянкою, яка готується так: треба залити 1 столову ложку ялицевих голок 70 градусним спиртом (50 мл) і настоювати на протязі 7 днів. Потім процідити і додати 1 чайну ложку меду.
Потрібно вмокнути зубну щітку в цей розчин і потім масажувати нею вздовж ребер, починаючи від хребта до грудей і назад, впродовж 5-10 хвилин.
ЗАКАРПАТСЬКА ОБЛАСНА ДЕРЖАВНА АДМІНІСТРАЦІЯ
УПРАВЛІННЯ ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я
ОБЛАСНИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВ’Я
|
|
|
м. Ужгород
настоювати на протязі 5-6 годин, загорнувши рушником, і залишивши в теплому місці. Вживати у теплому вигляді 3 рази на день до їди.
- Взяти одну склянку спирту, 1 склянку меду і 1 столову ложку березових бруньок. Суміш настояти на протязі 9 днів. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день, розводячи попередньо у 1/3 склянки води.
Березові бруньки – дезинфікують, знімають запалення, підсилюють роботу нирок, сприяючи тим самим виведенню шкідливих речовин із організму, покращують обмін речовин.
Спирт – розширює судини, розігріває організм, збільшує апетит і, виділяючись через легені, дезінфікує бронхи.
Мед – справляє протимікробну, протизапальну, загально- зміцнювальну дію.
- Перед тим як почати застосовувати рецепти народної медицини, обов’язково потрібно проконсультуватися із лікарем, який вас лікує, для того, щоб попередити можливі алергічні реакції.
Попередити напад допоможуть
- Контрастні ванночки з глиною: потрібно взяти дві емальовані ємності (каструлі або невеличкі миски). В одну налити гарячий содовий розчин (1 чайна ложка на півлітра води) і розвести в ньому глину до консистенції сметани; другу – наповнити холодною водою і також розвести в ній глину, додаючи кілька кубиків льоду. Занурюйте спочатку руки у гарячий, а потім у холодний розчин. Повторити потрібно декілька разів.
М а с а ж
- Масаж грудної клітки з ялицевою олією або ялицевою настоянкою, яка готується так: треба залити 1 столову ложку ялицевих голок 70 градусним спиртом (50 мл) і настоювати на протязі 7 днів. Потім процідити і додати 1 чайну ложку меду.
Потрібно вмокнути зубну щітку в цей розчин і потім масажувати нею вздовж ребер, починаючи від хребта до грудей і назад, впродовж 5-10 хвилин.
Діагноз « а с т м а » викликає найнеприємніші асоціації і занепокоєння: постійна нестача повітря, задуха, переривчасте дихання з присвистом. Астма невиліковна хвороба… Виходить, що на протязі всього життя прийдеться напичкувати себе ліками. Про те, щоб займатися спортом – не може йти і мови. Навантажувати себе фізично і хвилюватись не можна – може статись напад.
А як жити ?!
Якщо у Вас або у ваших родичів лікарі виявили астму, не поспішайте втрачати надію. Наука не стоїть на місці. Сучасні методи лікування дозволяють астматикам жити повноцінним життям.
Що таке астма ?
Бронхіальна астма – це захворювання дихальної системи, при якому із-за підвищеної чутливості до певних факторів відбувається запалення і звуження дихальних шляхів. При цьому утруднене дихання викликають звичайні речі, які не становлять загрози для здорової людини. Астматик може почати задихатись і кашляти від пилку рослин, шерсті тварин, диму, холодного повітря, хвилювання і фізичних навантажень. Людям, які страждають на астму н е м о ж н а :
- курити або знаходитися в приміщенні разом з курцями, тому що навіть пасивне куріння може призвести до виникнення нападу;
- застуджуватись, тому що зниження імунітету може негативним чином вплинути на перебіг хвороби;
- вживати в їжу продукти, які містять велику кількість барвників і консервантів. Астматикам необхідно дотримуватись збалансованого раціону. Нестача жирних кислот, зменшення в меню частки свіжих овочів і фруктів є небезпечним для хворих астмою.
Рекомендується вживати кисломолочні продукти (краще із козячого молока). В дієту слід включати часник, натуральний мед, сире насіння і горіхи, продукти, багаті на марганець (горох, квасоля, чорниця, брусниця, гречка). Від вживання цукру, мороженого, всіх оброблених консервантами і рафінованих продуктів бажано зовсім відмовитись;
- по можливості потрібно уникати перебування у загазованому і запиленому середовищі. Корисно відпочивати під березовими чи липовими деревами, вдихати запах лимону, евкаліпту, материнки. Вважається, що ці рослини пригнічують збудників астми. І навпаки, вдихати запахи бузку, валеріани, тополі не рекомендується, тому що це погано позначається на диханні.
Як боротися з астмою ?
Існує декілька способів лікування і, як правило, вони застосовуються у комплексі:
Медикаментозна терапія
З урахуванням індивідуальних особливостей організму і перебігу хвороби, лікуючий лікар призначає відповідні препарати, зазвичай це гормональні засоби. У багатьох випадках вони є ефективними. Однак, як і практично всі ліки, можуть мати побічні ефекти, тому це особливо важливо враховувати при лікуванні дітей.
Терапія без використання ліків
Застосовування спеціальних апаратів допомагає стабілізувати стан хворого і звести до мінімуму кількість нападів. Подібні апарати можуть використовуватися як самостійно, так і в поєднанні з медикаментозною терапією.
Лікувальна фізкультура
У період ремісії (період після загострення захворювання) корисно займатися лікувальною фізкультурою (тренування, прогулянки, плавання). Також на стан хворих позитивно впливає санаторно-курортне лікування. При цьому краще не їхати на віддалені курорти. Адаптація до нових кліматичних умов може звести нанівець лікувальну дію відпочинку.
І н г а л я ц і ї
При інфекційно-алергічній бронхіальній астмі дуже корисним профілактичним засобом є інгаляції з різними лікувальними рослинами та ефірними оліями:
- Перед сном у кімнату, в якій ви спите, принесіть розпечену сковорідку і капніть на неї 5-10 крапель ялицевої, шавлієвої або евкаліптової олії. Двері та вікна потрібно закрити. Таким чином на протязі цілої ночі ви будете вдихати цілющі аромати. Курс лікування – 10 процедур.
- Корисно робити різні трав’яні настої на основі 10% настоянки прополісу. Содово-евкаліптова інгаляція: на одну склянку дистильованої води потрібно влити 5 мл готової настоянки евкаліпту. Для одної процедури потрібно 30 мл цього розчину. Перед застосуванням потрібно до нього ще додати 0,5 чайної ложки питної соди. Температура води – 380 , тривалість процедури – 5 хвилин.
- Часникова інгаляція: 0,5 чайної ложки свіжо вичавленого часникового соку змішати з 3 мл 0,5% розчину новокаїну. На одну процедуру використовується 1,5 мл суміші. Курс лікування – 10-15 процедур.
- Слід пам’ятати, що дихання під час інгаляції має бути спокійним і не глибоким. Глибокі вдихи можуть спровокувати напад бронхіальної астми.
Н а р о д н і р е ц е п т и
- Багно (трава) – 25 г, кропива жагуча мала – 15 г. Все потрібно дрібно порізати, змішати і залити 1 л окропу. Настояти на протязі 3 годин, огорнувши рушником чи ковдрою, а потім процідити. Вживати по півсклянки 5-6 разів на день. Цей настій також можна застосовувати і при застуді, кашлі. В народі вважають, що після двохтижневого застосування цієї суміші, може пройти астма, яка тільки розпочинається.
- Ефедра (трава) – 40 г, ромашка аптечна – 200 г, березові бруньки
– 60 г, багно (трава) – 200 г. Все подрібнити, добре змішати.