Якщо у вас є симптоми гострої респіраторної інфекції, аби запобігти зараженню інших:
▪ Залишайтеся вдома, якщо захворіли.
▪ Уникайте тісного контакту з іншими людьми.
▪ Прикривайте рот і ніс серветкою під час кашлю і чхання, а опісля ретельно мийте руки.
▪ Регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні.
▪ Будьте на зв’язку зі своїм сімейним лікарем.
◾ Використовуйте захисну маску обов’язково якщо захворіли і маєте респіраторні симптоми (кашель, нежить), а також коли перебуваєте у місцях великого скупчення людей задля додаткового захисту.
Як використовувати маску правильно. http://bit.ly/37XAfrh
▪ Вона має покривати ніс і рот та щільно прилягати, без відступів по краях
▪ Заміняйте маску, щойно вона стала вологою
▪ Не чіпайте зовнішню частину маски руками, а якщо доторкнулися, помийте руки з милом чи обробіть спиртовмісним антисептиком
▪ Заміняйте маску кожні чотири години та не використовуйте маску повторно
Тут також є відео-інструкція з поясненням: http://bit.ly/38YEHr0
◾ Людям, які подорожують:
▪ Підтримувати гігієну рук
▪ Уникати відвідування ринків тварин та птахів
▪ Уникати відвідування хворих та натовпу
▪ Звернутися до лікаря у разі появи симптомів — кашлю, лихоманки чи труднощів з диханням
▪ Також важливо утриматися від подорожей до Китаю. http://bit.ly/399VxD6◾ Алгоритм дій у разі підозри на COVID-19 для лікарів, епідеміологів та лабораторних фахівців тут: http://bit.ly/2HS8N3p
◾ Пам’ятайте, що за симптомами коронавірус схожий на гостру респіраторну інфекцію — переважно це гарячка, кашель, труднощі з диханням. Симптоми можуть проявитися через 2–14 днів після зараження, хоча зараз відомі випадки більш тривалого інкубаційного періоду. Вірус може спричинити запалення обох легень.
Поширте цю інформацію та пам’ятайте, що інформаційна гігієна, критичне мислення і здоровий глузд роблять вагомий внесок у зменшення поширеності небезпечних хвороб!
Будьте уважними до свого здоров’я!